je partage les cours de tchikong de Yohan sur mon téléviseur , c' est pratique et utile , facilité de choisir son heure de Pratique...Je continuerai ses exercices
Je laisse un témoignage après 3 mois d'abonnement...coach au top, à l écoute , nous faisant vraiment travailler sur l ensemble du corps, avec des effets visibles rapidement, (tonicité, moins de cellulite, affinement...tout dépend ce que l'on recherche).
Bon accueil bon ambiance
Je trouve cela surtout très efficace pour une remise en forme rapide, on n’a l’avantage de peu solliciter les articulations.
Je recommande
PS: la semaine qui suit la 1ere séance est dure ( les courbatures 😅) mais la suite se déroule très bien.
Je vous recommande vivement les cours de I Motion avec Kevin . 25 minutes de sport intense , on ressort apaisée , la silhouette change …au fil des semaines .Bien plus efficace que plusieurs heures de sport par semaine .
Séance d’essai aujourd’hui d’E Motion. Super accueil de Delphine la fondatrice. Studio hyper agréable et bien placé à Vernon.
Merci à Kévin pour ce coaching. Il est pro et explique très bien le fonctionnement.
Je signe et j’ai hâte de voir les résultats.!
Découverte du Studio Giverny cette semaine, merci Delphine pour votre accueil chaleureux .
2 séances effectuées avec les 2 coach, cela m'a redonné la motivation pour reprendre soin de moi.
1100 kcalories grillées en 25 minutes!!
Je valide à 200 % I-Motion
Hâte de découvrir aussi le Pilates demain.
Severine Beauté
Équipe au taquet, toujours à l'écoute, coachs qui vous accompagne, vous booste pour atteindre vos objectifs, dans la bienveillance et la bonne humeur.
Le studio Giverny, un cocon, comme à la maison où il fait bon s'entraîner.
Gymnase propre et bien tenue , différent cours y sont proposé , les gardiens sont super gentils et à l’écoute ! Mention honorable pour leur travail difficile