J ai découvert la pratique du Qi Gong avec isabelle et j en suis très satisfaite et si au niveau de mes disponibilités je pouvais pratiquer 1 séance supplémentaire / semaine je n hésiterais pas ...
La formule Imotion est une façon vraiment très dynamique et efficace de se tonifier. C est sympa, on fait ça en couple chacun avec notre niveau de difficulté et on se sens plus dynamique tout le reste de la semaine. En plus l équipe est très sympa, je recommande !
Découverte du Studio Giverny cette semaine, merci Delphine pour votre accueil chaleureux .
2 séances effectuées avec les 2 coach, cela m'a redonné la motivation pour reprendre soin de moi.
1100 kcalories grillées en 25 minutes!!
Je valide à 200 % I-Motion
Hâte de découvrir aussi le Pilates demain.
Severine Beauté
Je suis prof de couture et tout le temps fatiguée
Je fais régulièrement des séances de yoga avec Laëtitia.
C'est une séance qui détend l'esprit et le corps.
Laëtitia est douce et explique bien l'effet de chaque mouvement.
Je peux pratiquer les exercices qu'elle conseille chez moi. Ce qui me permet de me détendre aussi quand je ne suis pas avec elle.
Et le son du bol tibétain à la fin de chaque seance.... Une sensation d'évasion et de paix intérieure incroyable
Qui ne tente rien n'a rien. J'ai tenté et je vous recommande
Merci Laëtitia