Je laisse un témoignage après 3 mois d'abonnement...coach au top, à l écoute , nous faisant vraiment travailler sur l ensemble du corps, avec des effets visibles rapidement, (tonicité, moins de cellulite, affinement...tout dépend ce que l'on recherche).
Bon accueil bon ambiance
Je trouve cela surtout très efficace pour une remise en forme rapide, on n’a l’avantage de peu solliciter les articulations.
Je recommande
PS: la semaine qui suit la 1ere séance est dure ( les courbatures 😅) mais la suite se déroule très bien.
Après plusieurs mois sans sport et plus confiance en mes capacités j'ai eu un super accueil Delphine pour une séance d'essai en I-shape
Essayer c'est l'adopter
Merci à Kevin pour ton accompagnement
Une belle équipe merci
Ravie de ma découverte de l'EMS! Très surprise par cette séance "courte" et son efficacité! Cadre très agréable, vue sur le jardin pour travailler et possibilité de prendre une douche. Kevin est un très bon coach, explications claires et il est apaisant pour quelqu'un de speed comme moi! Je pense m'abonner prochainement.