La formule Imotion est une façon vraiment très dynamique et efficace de se tonifier. C est sympa, on fait ça en couple chacun avec notre niveau de difficulté et on se sens plus dynamique tout le reste de la semaine. En plus l équipe est très sympa, je recommande !
Ravie de ma découverte de l'EMS! Très surprise par cette séance "courte" et son efficacité! Cadre très agréable, vue sur le jardin pour travailler et possibilité de prendre une douche. Kevin est un très bon coach, explications claires et il est apaisant pour quelqu'un de speed comme moi! Je pense m'abonner prochainement.
Seance d essai Pilate Reformer avec Delphine : l essayer c est l adopter (le materiel avec Delphine 😂)on travaille en profondeur et en souplesse intensément tous les muscles comme la Barre au Sol, mais en moins douloureux 👌
Et Delphine explique oriente en fonction de notre niveau et objectif : merci Delphine ! Yolande
Un super coach, à l'écoute et hyper motivant ! Des séances courtes et intense, idéal même pendant une pause déjeuner ! Disparition des maux de dos, amélioration du cardio et net atténuation de la cellulite !! Foncez !!
Je recommande jam à 100% il programme une séance adaptée à vos attentes.
Après la séance on se sent bien et tonique pendant les jours suivant prêt à recommencer.