Une belle découverte ! J'y vais depuis janvier et je me sens déjà bien plus en forme ! Les cours sont adaptés à nos besoins. Quand on manque de temps avec des enfants et le travail c'est le sport qu'il faut ! L'équipe est génial ils nous poussent à aller plus loin
L'ambiance est vraiment top et le studio très cosy. Merci !!
This place is GREAT!!!!!! Delphine and Silvan our good people and they welcomed me in and took care of me on my first visit. The workout and the stimulation will do wonders for you!!!!!
Cet endroit est SUPER !!! Delphine et Silvan sont de bonnes personnes et ils m'ont accueilli et ont pris soin de moi lors de ma première visite. L'entraînement et la stimulation feront des merveilles pour vous !!!!!
Nouvellement inscrite au studio, j'ai été très bien accueillie et conseillée par l'équipe dans un cadre agréable et chaleureux. Séance de coaching très sympathique avec Kevin à l'écoute et attentif. Très bien pour une remise en forme. Hâte de voir les premiers résultats !
Immense gymnase, celui-ci dispose de plusieurs salles différentes (danses, judo...).
Cependant il est doté d'un petit parking, il n'y a pas forcément toujours de la place.
Je recommande jam à 100% il programme une séance adaptée à vos attentes.
Après la séance on se sent bien et tonique pendant les jours suivant prêt à recommencer.
Moi a chaque fois ça me fait un bien fou et me concentre sur le présent. Mon corps est de bonne fatigue et mon esprit reposer. Cela me convient parfaitement. J'encourage à tester.
Laëtitia a une approche très globale. Bon équilibre entre les postures, les exercices de respiration et de relaxation. Elle est à l'écoute de chaque participant. La séance du lundi soir me permet de bien commencer la semaine. Merci Laëtitia...
Le yoga du mercredi soir est un moment très attendu pour moi, cela me permet de me poser dans le moment présent.L'approche du yoga par Laëtitia est doux,bienveillant et dans le respect des aptitudes et limites de chacun.
Je pratique le yoga aux Ponts de Cé où professe Laetitia. Ses cours sont d’une grande douceur et adapté à mes capacités. Le tout accompagné d’un sourire apaisant.
Jacqueline Dubot