Très bonne expérience . Cela permet de prendre soin de son dos grâce à des exercices adaptés et de comprendre le fonctionnement de son corps afin de s apporter du bien être ( mobilité, posture équilibre, respiration). Les séances sont animées par une tres bonne professionnelle .
La formule Imotion est une façon vraiment très dynamique et efficace de se tonifier. C est sympa, on fait ça en couple chacun avec notre niveau de difficulté et on se sens plus dynamique tout le reste de la semaine. En plus l équipe est très sympa, je recommande !
J'ai réalisé un séance d'essai de Pilates et I-Motion avec Delphine..
L' essayer c'est l'adopter !
Coaching individuel, écoute et bonne humeur !!
Delphine et Kevin sont très "pro", le studio est très propre et agréable, et le matériel top.
Bien être et efficacité en seulement quelques séances
Je recommande chaleureusement Studio Giverny Forme & Bien Etre
Je vous recommande vivement les cours de I Motion avec Kevin . 25 minutes de sport intense , on ressort apaisée , la silhouette change …au fil des semaines .Bien plus efficace que plusieurs heures de sport par semaine .
Nouvellement inscrite au studio, j'ai été très bien accueillie et conseillée par l'équipe dans un cadre agréable et chaleureux. Séance de coaching très sympathique avec Kevin à l'écoute et attentif. Très bien pour une remise en forme. Hâte de voir les premiers résultats !