Très bonne expérience . Cela permet de prendre soin de son dos grâce à des exercices adaptés et de comprendre le fonctionnement de son corps afin de s apporter du bien être ( mobilité, posture équilibre, respiration). Les séances sont animées par une tres bonne professionnelle .
Une belle découverte ! J'y vais depuis janvier et je me sens déjà bien plus en forme ! Les cours sont adaptés à nos besoins. Quand on manque de temps avec des enfants et le travail c'est le sport qu'il faut ! L'équipe est génial ils nous poussent à aller plus loin
L'ambiance est vraiment top et le studio très cosy. Merci !!
Après avoir réalisé plusieurs séances de I-motion je vous recommande vivement, coaching personnalisé avec Kevin au top, séances rapides & efficaces! On voit rapidement les effets, ça m’a permis de retrouver la forme après ma grossesse!
Merci à vous
This place is GREAT!!!!!! Delphine and Silvan our good people and they welcomed me in and took care of me on my first visit. The workout and the stimulation will do wonders for you!!!!!
Cet endroit est SUPER !!! Delphine et Silvan sont de bonnes personnes et ils m'ont accueilli et ont pris soin de moi lors de ma première visite. L'entraînement et la stimulation feront des merveilles pour vous !!!!!
Séance d’essai aujourd’hui d’E Motion. Super accueil de Delphine la fondatrice. Studio hyper agréable et bien placé à Vernon.
Merci à Kévin pour ce coaching. Il est pro et explique très bien le fonctionnement.
Je signe et j’ai hâte de voir les résultats.!
Super, tu arrives pas trop motivée et tu repars avec l envie de revenir. Essayer c est l adopter. Intense , mais efficace. Vraiment profitez de la seance gratuite vous verrez. 😉
Un super coach, à l'écoute et hyper motivant ! Des séances courtes et intense, idéal même pendant une pause déjeuner ! Disparition des maux de dos, amélioration du cardio et net atténuation de la cellulite !! Foncez !!
Pour être quelqu'un qui a souvent des raideurs et des douleurs dans le corps je peux vous dire que les deux cours que j'ai fait avec Laetitia m'ont fait beaucoup de bien (physiquement comme mentalement), la posture des positions sont vraiment bien expliquer, ce que l'on ait sensé ressentir aussi, je conseille vivement à qui que ce soit.
Je suis prof de couture et tout le temps fatiguée
Je fais régulièrement des séances de yoga avec Laëtitia.
C'est une séance qui détend l'esprit et le corps.
Laëtitia est douce et explique bien l'effet de chaque mouvement.
Je peux pratiquer les exercices qu'elle conseille chez moi. Ce qui me permet de me détendre aussi quand je ne suis pas avec elle.
Et le son du bol tibétain à la fin de chaque seance.... Une sensation d'évasion et de paix intérieure incroyable
Qui ne tente rien n'a rien. J'ai tenté et je vous recommande
Merci Laëtitia