Isabelle est à sa place lorsqu'elle dispense des cours de Qi Gong. D'excellent conseil et d'une grande écoute, je la recommande chaleureusement. Merci Isabelle.
Une équipe à taille humaine, formidable, aux petits soins.
Le I Motion est ma meilleure expérience pour renforcer le corps. Les séances sont difficiles mais je n’ai plus mal au dos! Youpiii
Merci Kevin (coach au top)… Tu vois j’ai re-signé pour 30 séances du lundi:)))
Après plusieurs mois sans sport et plus confiance en mes capacités j'ai eu un super accueil Delphine pour une séance d'essai en I-shape
Essayer c'est l'adopter
Merci à Kevin pour ton accompagnement
Une belle équipe merci
Je vous recommande vivement les cours de I Motion avec Kevin . 25 minutes de sport intense , on ressort apaisée , la silhouette change …au fil des semaines .Bien plus efficace que plusieurs heures de sport par semaine .
Un pur moment pour soi de ressourcement profond, relaxation, bien être garanti, je me sens regénérée à chaque séance. Merci à Laetitia qui nous accueille dans son havre de paix intérieure avec bonheur . Je recommande vivement 🙏
Pour être quelqu'un qui a souvent des raideurs et des douleurs dans le corps je peux vous dire que les deux cours que j'ai fait avec Laetitia m'ont fait beaucoup de bien (physiquement comme mentalement), la posture des positions sont vraiment bien expliquer, ce que l'on ait sensé ressentir aussi, je conseille vivement à qui que ce soit.
Laëtitia a une approche très globale. Bon équilibre entre les postures, les exercices de respiration et de relaxation. Elle est à l'écoute de chaque participant. La séance du lundi soir me permet de bien commencer la semaine. Merci Laëtitia...
Je suis prof de couture et tout le temps fatiguée
Je fais régulièrement des séances de yoga avec Laëtitia.
C'est une séance qui détend l'esprit et le corps.
Laëtitia est douce et explique bien l'effet de chaque mouvement.
Je peux pratiquer les exercices qu'elle conseille chez moi. Ce qui me permet de me détendre aussi quand je ne suis pas avec elle.
Et le son du bol tibétain à la fin de chaque seance.... Une sensation d'évasion et de paix intérieure incroyable
Qui ne tente rien n'a rien. J'ai tenté et je vous recommande
Merci Laëtitia