Très bonne expérience . Cela permet de prendre soin de son dos grâce à des exercices adaptés et de comprendre le fonctionnement de son corps afin de s apporter du bien être ( mobilité, posture équilibre, respiration). Les séances sont animées par une tres bonne professionnelle .
ces seances sont tres bien adaptees aux capacites de chacun et permettent de nous assouplir en douceur
merci à notre coach tres sympa et bien à l écoute du bien etre de chacun.
J’ai participé à plusieurs séances proposées par Isabelle et j’ai apprécié leurs effets sur ma santé. Meilleure posture, moins de douleurs dorsales… je recommande vivement 😊
Bon accueil bon ambiance
Je trouve cela surtout très efficace pour une remise en forme rapide, on n’a l’avantage de peu solliciter les articulations.
Je recommande
PS: la semaine qui suit la 1ere séance est dure ( les courbatures 😅) mais la suite se déroule très bien.
Nouvellement inscrite au studio, j'ai été très bien accueillie et conseillée par l'équipe dans un cadre agréable et chaleureux. Séance de coaching très sympathique avec Kevin à l'écoute et attentif. Très bien pour une remise en forme. Hâte de voir les premiers résultats !
Immense gymnase, celui-ci dispose de plusieurs salles différentes (danses, judo...).
Cependant il est doté d'un petit parking, il n'y a pas forcément toujours de la place.