Cours conviviaux, dynamiques mais adaptés à l'aisance de chacun grâce à Clothilde qui allie ses compétences de kiné, son sens inné de l'animation et son légendaire sourire pour de supers moments de "remise en mouvements".
J’ai participé à plusieurs séances proposées par Isabelle et j’ai apprécié leurs effets sur ma santé. Meilleure posture, moins de douleurs dorsales… je recommande vivement 😊
Bon accueil bon ambiance
Je trouve cela surtout très efficace pour une remise en forme rapide, on n’a l’avantage de peu solliciter les articulations.
Je recommande
PS: la semaine qui suit la 1ere séance est dure ( les courbatures 😅) mais la suite se déroule très bien.
J'ai réalisé un séance d'essai de Pilates et I-Motion avec Delphine..
L' essayer c'est l'adopter !
Coaching individuel, écoute et bonne humeur !!
Delphine et Kevin sont très "pro", le studio est très propre et agréable, et le matériel top.
Bien être et efficacité en seulement quelques séances
Je recommande chaleureusement Studio Giverny Forme & Bien Etre
Séance d’essai aujourd’hui d’E Motion. Super accueil de Delphine la fondatrice. Studio hyper agréable et bien placé à Vernon.
Merci à Kévin pour ce coaching. Il est pro et explique très bien le fonctionnement.
Je signe et j’ai hâte de voir les résultats.!
Seance d essai Pilate Reformer avec Delphine : l essayer c est l adopter (le materiel avec Delphine 😂)on travaille en profondeur et en souplesse intensément tous les muscles comme la Barre au Sol, mais en moins douloureux 👌
Et Delphine explique oriente en fonction de notre niveau et objectif : merci Delphine ! Yolande
Un coaching personnalisé suivant vos besoins. Des résultats rapides (si vous vous dépassez bien sûr) dans une très bonne ambiance. Je recommande à 200%