Je vous recommande vivement les cours de I Motion avec Kevin . 25 minutes de sport intense , on ressort apaisée , la silhouette change …au fil des semaines .Bien plus efficace que plusieurs heures de sport par semaine .
Découverte du Studio Giverny cette semaine, merci Delphine pour votre accueil chaleureux .
2 séances effectuées avec les 2 coach, cela m'a redonné la motivation pour reprendre soin de moi.
1100 kcalories grillées en 25 minutes!!
Je valide à 200 % I-Motion
Hâte de découvrir aussi le Pilates demain.
Severine Beauté
Bon gymnase pour le hand que j'ai pratiqué ici...néanmoins le bonjour de certains gardins....reste, je pense quelque chose à améliorer car fumer devant la porte d'entrée sans répondre à un "BONJOUR" laisse à désirer.
Je recommande jam à 100% il programme une séance adaptée à vos attentes.
Après la séance on se sent bien et tonique pendant les jours suivant prêt à recommencer.