J ai découvert la pratique du Qi Gong avec isabelle et j en suis très satisfaite et si au niveau de mes disponibilités je pouvais pratiquer 1 séance supplémentaire / semaine je n hésiterais pas ...
Je vous recommande vivement les cours de I Motion avec Kevin . 25 minutes de sport intense , on ressort apaisée , la silhouette change …au fil des semaines .Bien plus efficace que plusieurs heures de sport par semaine .
Super, tu arrives pas trop motivée et tu repars avec l envie de revenir. Essayer c est l adopter. Intense , mais efficace. Vraiment profitez de la seance gratuite vous verrez. 😉